每年的养老金调整都是按照“定额+挂钩+倾斜”政策增加养老金。

（一）定额调整

采取的是人人平等的增加一定额度养老金的方式，属于公平调整，贯彻的是公平原则。

（二）挂钩调整

是养老金调整的最主要调整部分，又包括按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩。这种调整方式主要体现多缴多得、长缴多得的激励机制。缴费年限长、缴费基数高，养老金待遇就高，因此增加的钱数也会有所体现。

（三）倾斜调整

主要是针对高龄老人进行倾斜照顾。因为这些退休老人由于退休年限早，养老金计发基数低，相应的养老金待遇水平也低。

每个调整项目政策倾向的是不同的对象，属于政策照顾或鼓励的对象养老金相对涨的多些。具体是：

1.养老金在所在省平均养老金水平以下的涨幅高

从“定额调整”来看，政策侧重照顾养老金低的退休人员。

按照以往的情况，凡是退休金在所在省平均水平以下的，养老金涨幅都会超过国家规定的平均涨幅，而少部分省份的部分退休人员最高涨幅甚至能翻一番。

2.工龄（缴费年限）越长的，增加额度越高

从“缴费年限挂钩调整”来看，政策侧重鼓励工龄（缴费年限）长的退休人员。

按照以往的情况，工龄（缴费年数）每多1年，增加的养老金就会越多。

3.养老金越高的，增加额度越高

从“养老金标准挂钩调整”来看，政策侧重鼓励缴费水平高的（也就是养老金高的）退休人员。

按照以往的情况，养老金标准越高，增加的养老金就会越多。

4.65岁或70岁以上退休人员涨的多

从“高龄倾斜调整”来看，政策侧重照顾年龄比较大的退休人员。

按照以往的情况，对于70岁及以上的退休人员，各地都会在正常调整养老金的基础上额外增加一部分养老金，一般年龄越大，增加的越多。不过，也有极少数省份从65岁开始照顾。

5.边远地区退休人员涨的多

从“地区倾斜调整”来看，政策侧重照顾艰苦地区和边远地区退休人员。

对于国家批复明确的各类艰苦地区和边远地区，相关省份每年都会额外增加一块养老金。

给艰苦边远地区倾斜调整的全国有辽宁、新疆、山西、湖南、宁夏、甘肃、四川、广西、湖北、河北、云南、黑龙江、吉林、青海等14个省市。

6.企业退休的军转干部涨的多

从“企业退休军转干部倾斜调整”来看，政策侧重照顾军转干部到企业工作并退休的人员。

这个政策，每年都有，对于企退军转干部当年的养老金调整后，其基本养老金仍然达不到所在省企退人员平均养老金水平的，都会按照与平均养老金的差额补齐到平均养老金水平。

【法律依据】

《国务院关于完善企业职工基本养老保险制度的决定》第七条

建立基本养老金正常调整机制。根据职工工资和物价变动等情况，国务院适时调整企业退休人员基本养老金水平，调整幅度为省、自治区、直辖市当地企业在岗职工平均工资年增长率的一定比例。各地根据本地实际情况提出具体调整方案，报劳动保障部、财政部审批后实施。

《关于2022年调整退休人员基本养老金的通知》第三条

调整办法。采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法,并实现企业和机关事业单位退休人员调整办法统一。定额调整要体现公平原则；挂钩调整要体现多缴多得、长缴多得的激励机制，应与退休人员本人缴费年限（或工作年限）和基本养老金水平挂钩；对高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员，可适当提高调整水平。继续确保安置到地方工作且已参加基本养老保险的企业退休军转干部基本养老金不低于当地企业退休人员基本养老金平均水平。要进一步强化激励，适当加大挂钩调整所占比重。