劳动和劳务合同之中，劳动合同的保障更为全面更好。

劳动合同受《劳动合同法》的专门保护，其规定比一般民事合同法律关系的相关规定更为全面、详尽。而劳务合同是民事合同，是独立经济实体的单位之间、公民之间以及它们相互之间在平等协商的情况下达成的，就某一项劳务以及劳务成果所达成的协议。劳务合同是平等主体的公民之间、法人之间、公民与法人之间，以提供劳务为内容而签订的协议。

劳务合同和劳动合同的区别有：

1.二者的主体的资格不一样。劳动合同的主体一方只能是法人或组织，另一方为个人，务工合同主体的双方当事人可以是法人，组织，公民；

2.主体的性质及其关系不同。劳务合同只存在经济关系，而劳动合同不仅仅是经济关系；

3.主体的待遇不一样。劳务关系中的自然人一般只获得劳动报酬；

4.适用的法律不同。务工合同是民法和经济法，劳动合同是劳动法和劳动合同法；

5.产生的法律责任不一样。务工合同不存在行政责任。

【法律依据】

《劳动合同法》第一条，为了完善劳动合同制度，明确劳动合同双方当事人的权利和义务，保护劳动者的合法权益，构建和发展和谐稳定的劳动关系，制定本法。