依据我国劳动合同法的规定，劳动者被强制调岗后，不能通过不上班的方式消极应对，而是应该通过申请调解、劳动仲裁等的方式维护自己的利益。

【法律依据】《劳动合同法》第七十七条：劳动者合法权益受到侵害的，有权要求有关部门依法处理，或者依法申请仲裁、提起诉讼。

第七十八条：工会依法维护劳动者的合法权益，对用人单位履行劳动合同、集体合同的情况进行监督。

用人单位违反劳动法律、法规和劳动合同、集体合同的，工会有权提出意见或者要求纠正；劳动者申请仲裁、提起诉讼的，工会依法给予支持和帮助。