可以根据以上公式，来分别计算你的这三部分构成。

那么第一部分就是你的个人基础养老金。你并没有准确的告诉我，你上一年度在岗职工的平均工资是多少，那么就按着你说的这个5700元来计算。那么你实际缴费这25年当中我也按着百分之百的缴费基数来给你计算。

5700*（1+1）/2*40*0.01=2280元

然后计算你个人账户部分。假设你是60岁退休吧，那么你的计发月数是139个月。然后咱再假设一下你个人账户中有8万块钱吧。

80000/139=575元

最后咱们计算你的个人过渡性养老金。你文中已经提到你的过渡性养老金是15年。

5700*15*0.014=1197元

那么，三者相加1197+575+2280=4052

最终，你退休以后可以拿到4052元。当然，这里面你的每年的个人缴费指数我给你算的是100%。然后你的个人账户中的钱也是估算的。如果这两个条件有变化的话，你根据变化，然后套用公式自行可以计算一下。

网友表示：

交钱的按最低档，公务员没缴过为什么高，视同缴费期间同样为国作贡献，献青春，说到没把工当人，等着吧，不公平会招报应的，90，00后小孩们不傻，待遇不公平，年年涨社保金，又延退65岁，将近缴50年社保金，孩子们不会当工人啦。工龄40，最多也就420O元，早十年退还没呢，近18年养老交费高了，故奉禄也多啦，该知足啦，这是活命钱，打工每月最多3千以下，各地都差不多，想多拿自己去投资想拿多少拿多少，懒汉在这国家想多拿是不可能嘀，少年不努力贡献，老来根本就别想多拿，一人为大家，大家为一人，我的国为人民。我也是40多年工令，才退拿3400元已算高的了，要想超4000别在西安退休去北京上海那退休有可能。延迟退休一般人是拿不到钱的。延迟退休和只生一个好都是坑害人的把戏。居士，你怎么知道在下拿的这样多的养老金？看来是居士的就是不一样、能先知先觉哈！领教了、还是到深山里躲到练仙去了。 // @古鄄居士: 我退休能领9800我43年，买断的74年下乡，17年退休(买断)的，2700多。给多少算多少多活几年比什么都强，兄弟别计较了，长官骑马，士兵步行，长征时就实行了。以我退休例子四千元不会少啥。我退2012退42年现在3400左右，放心按规定不会少你的，安心退休注意健康放宽心态。个人账户里的钱怎么会有8万最多只有4万多。按100%基数缴费，指数化工资这些年平均在92%左右。此人的工资算高了，应该不超3500。也就是二千多点，他交的社保是底档。以前的基数低 现在的基数高，平均下来没那么多。