首先应当尽量让邻居以及居委会知道，最好可以在居委会留存相关文件证明；同时要具备报警意识，一旦遭遇家庭暴力，要及时报警；

派出所留存的报案记录或者询问笔录，就是家暴的有力证明；此外还应当及时去医院，并保留下验伤报告、伤残鉴定等，以便日后向对方提出赔偿请求时使用。

【法律依据】《婚姻法》第四十三条，实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。

对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻；公安机关应当予以制止。

实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。