交通事故损害赔偿的诉讼时效是三年，对于因交通事故造成的明显的人身伤害，例如医疗费、误工费、交通费等，诉讼时效自发生交通事故之日起计算一年。

《民法典》第一百八十八条规定：向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。

但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。